Человеческая психика стремится адаптироваться к любым предложенным обстоятельствам, особенно в период высокой неопределённости. Однако время необходимое для адаптации всегда сопряжено с высоким уровнем тревоги и стресса. В такие моменты главное почувствовать опору в себе и своих близких, и постараться продолжить функционировать в рамках повседневной деятельности.