Мастер-класс от Андрея Ланда посвящен управлению эмоциями, стрессом и конфликтами. Эксперт проведет активную коммуникацию со зрителями.
Что вы узнаете на мастер-классе:
- Принципы личной эффективности во время кризиса. Как сохранить адекватность?
- Инструменты повышения уровня личной энергии во время шторма.
- Алгоритм саморегуляции. Простые и действенные техники управления собственным состоянием.
- наставник по коммуникации и публичным выступлениям
- спикер TEDx
- автор книги «Алхимия публичных выступлений: как заворожить зрителя» (БОМБОРА, 2020)
- актер театра и кино