Анастасия Барашкова — актриса и телеведущая.

В выступлении спикер рассказывает о трех простых вещах, которые позволят правильно ставить цели и достигать их с минимальными усилиями.

В частности, она на примере известных и успешных личностей объясняет, почему необходимо каждую цель выписывать на бумагу, а не держать в голове.

Также спикер советует слушателям ежедневно работать над собой, рассказывает, как это правильно делать и к чему такие старания обычно приводят.

В заключение Анастасия Барашкова поясняет, почему нужно постоянно мыслить позитивно и не позволять негативным вещам укореняться в вашем сознании.