В выступлении спикер рассказывает, как стресс помогает нам функционировать. Существуют разные виды стресса, часть из которых положительно влияют на человеческий организм. Например, "эустресс" — мы испытываем его, когда чего-то ожидаем и волнуемся.
Положительный стресс можно пустить в нужное русло, получить новые и сильные эмоции, которые вдохновляют нас.
Билли де ла Фуэнте рассказывает, как получить от стресса пользу и как он помогает выявить наши уязвимости и слабые стороны. Благодаря полученным в этом видео знаниям человек сможет усовершенствоваться и работать над своими изъянами.
Это выступление поможет:
-
бороться с плохим стрессом;
-
найти отправную точку, чтобы добиться успеха;
-
научиться радоваться тому, что есть.
ко всем возможностям платформы