Евгения Жукова: «7 страхов, которые мешают начать любое дело»

Какие 7 страхов мешают нам запустить собственное дело и как с ними бороться – в конспекте Евгении Жуковой, основательницы студии по организации и оформлению свадеб Feerie и свадебного салона “Love is…”.

Через страхи подсознание общается с человеком, доносит до нас слабые места. Наша задача – научиться работать со страхами.

Самый распространённый страх – страх начать. Часто нам в голову приходит интересная идея, мы долго над ней думаем, расписываем, определяем преимущества и недостатки. Но дальше ничего не происходит. Мы испытываем дискомфорт, боимся начать.

В этой ситуации у нас 2 пути:

• Первый – продолжить рефлексировать и позволить мозгу подпитывать этот страх всё новыми трудностями.

50–60% новых идей так и остаются нереализованными из-за страха начать. Не потому что мы не можем их воплотить в жизнь, а потому что мы не дали себе возможность это сделать

• Второй путь – закрыть глаза и идти вперёд. Возможно, где-то вы совершите ошибку, но это не важно, главное – вы сделали первый шаг и не позволили страху начать обесценивать вас.

Второй по распространённости страх – страх «Сейчас не время». Часто это связано с семьей: вступить в брак, родить ребёнка, начать бизнес с маленькими детьми и т.д.

Сразу же «придушите» этот страх. Вы никогда не дождётесь идеального времени начать своё дело. Наоборот – чем хуже ситуация, тем лучше для вас, потому что мозг в сложных ситуациях работает гораздо эффективнее

Если у вас в голове созрела гениальная идея, реализуйте её сейчас. Каким бы огромным ни казался проект вначале, после первого шага вам будет гораздо проще.

Если какая-то идея пришла вам в голову, значит, у вас есть абсолютно все ресурсы, чтобы её реализовать. Вам не придёт в голову усовершенствовать адронный коллайдер или новую вакцину, а придёт только то, на что вам хватит сил, интеллекта, психических возможностей и финансовых ресурсов. Если вы об этом думаете, значит, это осуществимо.

Следующий страх – страх недостаточной компетенции (или синдром самозванца). В какой-то момент вы осознаёте, что вам не хватает знаний или умений. Самое главное – не начать после этого необдуманно записываться на тренинги, семинары и курсы, «сливая бюджет».

Ни один коуч, спикер или бизнес-тренер не научит вас вашему собственному делу. Потому что вы будете делать принципиально по-другому. Одно и то же дело мы делаем по-разному

Это мнимая иллюзия, что без практики, с одной лишь теорией, можно восполнить знания и набраться уверенности. Это всё даст только ваша работа. Если чувствуете, что не хватает компетенции в конкретной сфере, то начните просто делать и набирайтесь опыта. Другого пути нет.

Начинайте погружаться в теорию, ходить на тренинги и семинары только тогда, когда «набили руку» и можете опереться на собственный опыт.

Ещё один страх – страх провала. «Я ничего не буду делать, потому что боюсь, что у меня ничего не получится» – на этом принципе срезается большое количество людей, которые хотят что-то начать делать.

Самостоятельно этот страх очень сложно преодолеть, потому что в этом случае работает установка. 

Скорее всего, в раннем детстве родители сказали вам: «У тебя не получится». Страх провала берется чаще всего именно из детства. Возможно, что вас пытались отгородить от чего-то опасного, но на подсознательном уровне это записалось и будет мешать вам

Пятый страх – страх потери денег. Любой проект требует стартового капитала. Никогда не начинайте бизнес, рискуя суммой, которую не можете себе позволить: не берите кредит, не занимайте у других, не продавайте квартиру или автомобиль.

Лучше начните с чего-то маленького, с той суммы, с которой вам не сложно расстаться.

Шестой страх – страх чужого мнения. Это тоже установки, которые записались в вашем подсознании. Как и страх провала, страх чужого мнения нужно проработать с психологом.

98% людей, которые вас окружают, всё равно на вас. Они видят вас определённым образом, не так, как думаете вы. Для них вы – не №1

Вы должны быть честны только с самим с собой и делом, которому вы себя посвятили.

Последний страх – страх конкурентов. Сравнивая себя с другими, мы часто обесцениваем свои заслуги и труды. Наблюдайте за конкурентами, это важно для анализа, но не погружайтесь психологически и не сравнивайте себя с ними.

Если у вас появилась идея, значит, обязательно найдутся люди, которым нужна эта идея. Ваша цель – сделать путь клиента к вашему продукту максимально коротким.